身体の柔軟性及び熱中症予防について

身体の柔軟性と熱中症予防についての桂SSS知恵袋

※ 7月・8月は練習時間の短縮を行います。

柔軟性についての知恵袋

桂サッカーでは、選手個々の柔軟生について、個人差を把握し適した指導を行います。

身体に柔軟性への知識 ⇒ カラダのSOSを見逃すな!.pdf (1852384)

 

熱中症予防についての知恵袋

6月に入りました。7月8月が最も熱中症が増加します。桂サッカーの活動以外でも十分注意をお願いします。

熱中症に関する資料は こちら ⇒ 熱中症を防ぐために_20130518.pdf (732185)

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